«Новоиспеченные» мамы часто сталкиваются с проблемой, когда их малыш ни в какую не хочет отказываться от кормления с ложечки и садиться за стол, чтобы есть, используя столовые приборы.
Поделимся с вами рядом способов, которые помогут сделать так, чтобы ребенок захотел есть сам.
1. Для начала попробуйте не усложнять себе жизнь и позволить ребенку есть самому тогда, когда он действительно этого хочет.
2. Учитывайте индивидуальные предпочтения своего чада – вряд ли ребенок будет есть то, что ему не нравится. Но и перегибать палку в этом вопросе не стоит: не кормите детей «вредной» едой, а постарайтесь прийти к консенсусу в данном вопросе.
3. Пусть прием пищи сопровождается небольшими элементарными играми вроде ложечки за маму или летящего самолетика.
4. Не ленитесь украшать блюда, а если на это нет времени, хотя бы приобретите для него красивую посуду с детскими рисунками.
Обратите внимание на цвет тарелок: считается, что теплые оттенки красного, желтого и оранжевого побуждают к приему пищи, как, собственно, и все оттенки голубого.
5. Откажитесь от множества перекусов – как правило, годовалому ребенку достаточно завтрака, обеда, полдника и ужина, а также одного ночного кормления.
Ранее мы рассказывали, как понять, что ребенок готов идти в школу.
